D. José Antonio Hernández es Catedrático y Director del Club de Letras de la Universidad de Cádiz, Director del Portal “Poética y Retórica”, de la Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes y Director de la Revista Speculum.

Es el primer libro que publica el Aula Universitaria de Mayores y nace con el objetivo de ser una herramienta didáctica. El AUM lleva 13 años en activo con alumnos mayores de 55 años en la UCA, con una relevante evolución que se inició con una promoción de 35 estudiantes y que ahora se sitúa en 1.200 matriculados. El autor señaló que ha escrito este libro para mostrar a la Universidad su gratitud.

“El arte de no envejecer” enseña no sólo a los mayores, sino a todos los que tengan oportunidad de leerlo, que “lo mejor de la vida nos queda por vivir, un conocimiento que procede del ánimo, la esperanza e ilusión de los alumnos que en esta edad escuchan y hablan en la Universidad”, o que “para lograr una ancianidad satisfactoria hemos de cuidar el organismo con el fin de prolongar su capacidad de movimiento y aumentar su sensibilidad, esa facultad de disfrutar con los olores, con los sabores, con los sonidos, con las texturas, con las luces y con los olores; pero, sobre todo, hemos de cultivar nuestra mente con el propósito de lograr que se desarrollen las destrezas de recordar y olvidar, de esperar y de soñar, de hablar y de callar, de amar y de crear”.